Kako spriječiti autodestruktivnost?

Kako spriječiti autodestruktivnost?

Autodestruktivnost i kako je spriječiti

Kako spriječiti autodestruktivnost na jednostavan način?  Za sprječavanje autodestrukcije i  najvažniji je čimbenik osvještavanje viška uskladi­štenih impresija i njihova neutralizacija. Trenut­no, podsvjesne impresije, koje su stajale dugo uskladištene, imaju emotivnu vezu s našom trenut­nom realnošću jer, dok se suočavamo s poteškoćama, podsvjesni nam um šalje “upute” kako da se osjećamo i kako da reagiramo, o čemu da razmišljamo i sl.

Takvo stanje svijesti slično je “autopilotu”, odnosno automatskom i programiranom odnosu, i naše osob­ne želje tu ne igraju veliku ulogu. Situacije u životu nižu se izvan naše kontrole, a osjećaj za onog tko ih doživljava nikako ne može biti ugodan.

Autodestruktivnost, osvješćivanje se događa u dvije faze:

  1. Prepoznavanje negativne emotivne impresije
  2. Neutralizacija jačine utjecaja te impresije na našu svijest.

Autodestruktivnost kako ju spriječiti?

Postoji prirodna bojazan prema takvoj vrsti osvješćivanja jer većina nas ima traumatičnu povijest, u ovom ili onom obliku. U tu svrhu postoji lakši put koji je, na našu radost, prirodno ugrađen u odnos uma i tijela, tako da se možemo brzo i lako oslobodi­ti utjecaja podsvjesnih impresija, a da se ne osjećamo jako negativ­no  i da ne riskiramo gubitak razuma.
To se radi putem dodirnih energetskih točki koje se nalaze na raznim dijelovima tijela, preko kojih se prenosi informacija iz podsvijesti u tijelo. Te točke prenose emotivne impulse iz podsvjesnog uma direktno u tijelo, kako bi naše tijelo znalo koje kemikalije da stvara.

Svaka emocija ili stanje svijesti odražava se u tijelu kemijskim lučenjem, tako da možemo osjetiti na ti­jelu ono što nam je u umu. U protivnom, do fizičke reakcije i aktivnosti nikad ne bi ni došlo.

Aktivacijom tih točaka dodirima prstiju i u isto vrijeme svjesnim ulaženjem u podsvijest, neutraliziramo informacije koje bi inače dolazile u tijelo putem tih energetskih točaka. Takvih smo se emotivnih stanja do sada klonili pomoću podsvjesnog uma, i potrebno ih je osjetiti (po zadnji put) da bismo ih se oslobodili. Potrebno je samo neutralizirati taj protok.

Tako, dok se memorija i emotivne impresije osvješćuju, onaj tko to radi osjećat će se ugodno umjesto neugodno, jer sada postoji svjesna kontrola energet­skih točaka, a suočavanje s neugodnim gubi onaj sta­ri negativni naboj.

Te su točke veza između podsvjesnog uma i tijela, baš kao što je televizija povezana s TV tornjem preko etera. Iz TV tornja šalju se signali koje TV aparat interpretira kao sliku i zvuk. Na sličan način, naše tijelo dobiva signal preko tih energetskih točaka. Sve što treba napraviti jest stimulirati te točke i snagom vlastite volje promijeniti osjećaje u tijelu.

U procesu osvješćivanja tih bolnih točaka unutar podsvjesnog uma, potrebno je otići što dalje u djetinjstvo i prisjetiti se kad je došlo do negativne impresije i kako smo je doživjeli. Osoba bi trebala prizvati i proživjeti (po zadnji put) ono isto stanje negativne percepcije i tje­lesnoga kemijskog sastava te, tapkajući prstima na energetska polja, autosugestivnim riječima smanjiti intenzitet djelovanja memorije iz prošlosti na svoje sadašnje stanje.

Autodestruktivnost kako ju spriječiti?

Kad se intenzitet smanji na nulu (uzima se skala od 0-10), osoba je sposobna susresti se s bilo kakvom situacijom i sama odlučiti koje će emotivno stanje osjećati naspram te situacije. Više nećemo biti žrtve svojih prošlih navika i na taj ćemo se način doslovno mijenjati kao osobe. Promjenom navika razmišljanja i osjećaja moći ćemo promijeniti sve što želimo u svom životu.

Zar ne bi bilo ljepše i praktičnije kad bismo bili u stanju vidjeti svaku situaciju na pozitivan način, bez obzira što nam se događa? Zar nije istina da svaka situacija može biti na neki način pozitivna, samo ako znamo to prepoznati? Zar nije lakše biti smiren i za­dovoljan u svakoj situaciji, bila ona fizički poželjna ili nepoželjna?

Autodestruktivnost, postoje nebrojeni primjeri situacija u kojima bismo puno bolje prošli da nismo negativno reagirali i negativno se osjećali. Kad nam se dogodi nešto neugodno i nepoželjno, mi smo ti koji odlučujemo je li ta situacija negativna ili pozitivna i mi smo ti koji odlučujemo kako ćemo se postaviti i kako reagirati.

Biti slobodan reagirati pozitivno u svakoj situaciji veliki je dar, ali i vrlo rijetka sposobnost. Danas se ljudi praktički ponose svojim negativnim reakcijama i uvijek traže opravdanja da se istresu na nekoga ili na nešto. Vrlo često to smatramo vlastitim identitetom i spremni smo ga prakticirati do kraja života, bez obzira kakve nam to posljedice donosi.

Sposobnost kontrole uma svojih emocija i svog fokusa treba naučiti, za vlastitu dobrobit i dobrobit ljudi oko nas. Prava sloboda od negativnih emocija očitovat će se na tom najhitnijem dijelu života, a to je naš fokus, odnosno naše želje.

Za više informacija na temu autodestruktivnost i na koji način bioenergija može pomoći kontaktirajte me ovdje…

Tema: Autodestruktivnost

piše: atma.hr / Autodestruktivnost

Categories: Zanimljivosti
Tags: depresija