upala sinusaUpala sinusa – kako je izliječiti na prirodan način

Propuh, klimatizacija, promjena temperature, vjetar, alergija. Popis čimbenika koji potiču upalu sinusa i neugodne infekcije podugačak je. Srećom, jednako je tako i sa lijekovima koje nudi priroda.

Sinusitis često liči na običnu prehladu, ali simptomi traju duže. Protegnu li se na dva tjedna, velika je vjerojatnost da imate infekciju. Ne liječite li se na vrijeme, problemi mogu trajati od tri tjedna do tri godine! Postoji nekoliko prirodnih pripravaka koji mogu olakšati i pobijediti sinusnu infekciju. Iskušajte neke od najboljih:

1. Đumbir je poznato sredstvo za ublažavanje i sprječavanje glavobolja. On je, osim toga, protuupalni lijek koji olakšava bol. Možete ga upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula.

2. Koloidno srebro može se upotrebljavati za ovlaživanje sinusnih šupljina. Može se uzimati oralno kako bi se organizam iznutra borio protiv infekcija. Kako biste temeljito ovlažili sinusne šupljine, možete upotrijebiti praznu bočicu koja štrca mlaz vode. Iskoristite dovoljnu količinu srebra kako biste došli do svih sinusnih prolaza.

3. Ekstrakt sjemenki grejpa sjajan je dodatak liječenju infekcije sinusa, koja uz ovaj pripravak nestaje za samo nekoliko dana. Ne upotrebljavajte kapi ekstrakta na prazan želudac, pogotovo ne rano ujutro.

4. Jabučni ocat. Tijekom dana pijte jabučni ocat, koji treba promiješati u velikoj čaši vode. On razrjeđuje sluz.

5. Tinktura kajenskog papra pomaže u pročišćavanju sinusa. Uz to, ovaj je prirodni pripravak odličan za liječenje svih simptoma prehlade.

6. Slatki korijen tj. sladić pomaže pri ublažavanju upale i stimulira obrambeni sustav kako bi se borio protiv virusne infekcije.

7. Eukaliptus ublažava upalu grla. On također ima antiseptička svojstva i može pomoći pri smanjivanju otečenog tkiva u prolazima sinusa.

8. Matičnjak je odlično sredstvo za borbu s virusima i bakterijama. Namočite sušeno lišće u vrućoj vodi, ostavite 10 minuta, a zatim procijedite. Čaj pijte topao ili ga grgljajte.

9. Hrana bogata antioksidansima pomaže u izgradnji imunološkog sistema i sprječavanju infekcije u samom startu. Tu spadaju: borovnice, trešnje, artičoke, brusnice i nar.

10. Echinacea nudi zavidne rezultate u ublažavanju prehlade. Ona potiče rad obrambenog sustava. Možete je upotrebljavati u obliku tinkture ili kapsula. Na početku bolesti povećajte količinu, pa je nakon tri do četiri dana snizite. Ne upotrebljavajte je ako ste alergični na ambroziju.

11. Vitamin C i cink mogu skratiti trajanje prehlade i smanjiti simptome. Infekcija sinusa često nastupa kao rezultat dugotrajne prehlade. Uzimajte kapsule ili pastile tijekom sezone prehlade, pogotovo kod početnih simptoma.

12. Vrući tuš. Dok se tuširate, pustite da vruća voda curi preko vašeg čela i nosa. Nakon toga, ispušite sluz iz sinusa. Činite to nekoliko puta dnevno, no budite oprezni kako ne biste opekli lice vrućom vodom.

13. Dodatak kalija pomaže u isušivanju sluzi.

14. Pepermint pomaže u smirivanju sluznice. Od njega možete piti čaj ili ga natopiti vrućom vodom pa udisati paru. Ovaj postupak olakšava disanje.

15. Ispiranje sinusa pomaže održavanju zdravlja nazalnih prolaza štiteći ih od zagađenja, peludi, prašine i drugih iritirajućih tvari iz zraka. Sve što trebate koristiti u njoj je neionizirana sol, po mogućnosti morska.

16. Voda. Svakodnevno pijte 8 do 10 čaša vode.

Ako vam ni jedan od navedenih načina ne pomaže u rješavanju problema s upalom sinusa, možete me kontaktirati ovdje da dogovorite svoj termin za tretmane bioenergijom.

Tema: Upala sinusa

Izvor: www.aura.ba

Categories: Bolesti, Zdravlje
Tags: upala sinusa