Matičnjak rješava probleme sa spavanjem

 Matičnjak! Riješite se problema sa spavanjem

Melissa officinalis L.
Porodica: usnače, Lamiaceae, (Labiatae).
Druga imena: pčelinja ljubica, melisa.
Ljekoviti dijelovi biljke: listovi i od njih dobi­veno eterično ulje.
Ljekarnički naziv: list matičnjaka – Melissae folium, ulje matičnjaka – Melissae aetheroleum.


OPIS
Melisa je zeljasta trajnica, naraste 30 do 70 cm visoko i obično je jako razgranjena. Stabljika je četverobridasta, listovi su nasu­protni.
Bjeložuti ili bijeli dvousnati cvjetovi skupljeni su u paštitaste cvatove u pazušcu gornjih listova.


VRIJEME CVATNJE
(Lipanj) srpanj, kolovoz.


NALAZIŠTA
Matičnjak je istočnomediteranska biljka.
Uzgajaju ga po vrtovima i većim nasadima, ali raste i divlji. Voli sjenovita mjesta po živicama i uz rubove putova.


UZGOJ U VRTU
Za jedno manje domaćinstvo dovoljne su 3 stabljike.
Razmna­žaju se dijeljenjem podanka.
U rano proljeće posadimo biljke u razmaku 30 do 40 cm u vlažno i humozno tlo i na toplijem mjestu.
Ako dodamo umjetnog gnojiva i oko biljke razrah­ljujemo zemlju, bolje će uspijevati.
Prema potrebi možemo postepeno brati mlade listove i vrške ogranaka.


SABIRANJE I PRIPREMA
Listove moramo brati prije nego biljka cvate jer u vrijeme cvatnje imaju posebno neugodan miris i loš okus.
Eterična ćemo ulja u njima sačuvati ako ih pažljivo sušimo na temperaturi do 40° C.
Eterično ulje od matičnjaka dobiva se iz cijele biljke, destilacijom pomoću vodene pare.
LJEKOVITE TVARI
Najvažnije je eterično ulje, u kojem je glavni sastojak citronelol.
Navedimo još mineralne tvari, tanine i gorke tvari te nešto flavonoida.


LJEKOVITA SVOJSTVA I PRIMJENA
Umirujuće djelo­vanje matičnjaka njegovo je najznačajnije lje­kovito svojstvo.
Liječenje čajem od matičnjaka umiruje živčane ljude (saznajte kako se riješiti depresije na prirodan način) koji su preosjetljivi na vanjske utjecaje pa se ne mogu navečer smiri­ti, dugo se prevrću po krevetu i ne mogu zaspati.
U takvim slučajevima uzmemo 3 čajne žličice narezanih listova matičnjaka za šalicu čaja.
Možda se to čini prevelikom količinom, ali čaj od matičnjaka, kao i od odoljena, mora biti jači od većine drugih čajeva ako želimo postići umirujuće djelovanje.
Njegovo se djelo­vanje još poveća ako ga zasladimo medom. Treba popiti dnevno 3 šalice toga čaja.


PRIPREMA ČAJA OD MATIČNJAKA
3 čajne žličice narezanih listova prelijemo 1/4 l kipuće vode i ostavimo pokriveno 10 minuta.
Umiru­juće djelovanje matičnjaka koristi se i kod želučanih tegoba, naročito kod nervoze želuca.
Osim toga, čaj smiruje i grčeve, a donekle pomaže i kod vjetrova.
Zbog svega toga matič­njak slovi kao lijek protiv želučanih tegoba (ako imate želućanih tegobama savjetujemo da pročitate naš članak o Aloe Veri i njezinom utjecaju) .
Mnogobrojni ljekoviti pripravci sadrže eterično ulje od matičnjaka, među kojima se ističe rakija s matičnjakom.
Uzimamo je kod neuro­tičnih smetnji srca, želuca i crijeva, kao blago uspavljujuće sredstvo, a u vanjskoj primjeni služi za utrljavanje u kožu, kao osvježavajuće sredstvo.
Rakija od matičnjaka osnažuje orga­nizam, potiče obrambene snage te se preporu­čuje uzimanje u vrijeme kada postoje opasnosti od prehlada.
Ta je rakija vrlo dobar domaći lijek, ali se ne treba uzimati kao lijek protiv svih bolesti.
Dobre su i kupelji od matičnjaka.
Pripravak za kupke možemo kupiti u ljekarni, ali ga možemo prirediti i sami.


PRIPREMA KUPELJI OD MATIČNJAKA
50 do 60 g listova matičnjaka prelijemo litrom vode, zaki­pimo i nakon 10 minuta ocijedimo.
Tu tekućinu ulijemo u kadu za kupanje.


MATIČNJAK KAO ZAČIN
Tko ima vrt sa začinskim biljem, treba uzgajati i matičnjak. Svježi listovi matičnjaka vrlo su dobar začin za salate, umake, kuhana povrća, juhe i druga jela.
Dodaju se jelima neposredno prije posluživa­nja. Listovi matičnjaka svojim se okusom do­bro uklapaju u svježi sir i skutu.
MATIČNJAK U NARODNOJ MEDICINI: U narodnoj se medicini često zamjenjuju matičnjak i metvi­ca.
Te su biljke, zaista, vrlo slične, a zamjena nije tragična. Matičnjak se koristi kod želuča­nih, crijevnih i žučnih bolesti, kao umirujuće sredstvo kod srčane neuroze, a i kao sredstvo za jačanje nakon prehlade i drugih infektivnih bolesti.
NUSPOJAVE: Ne trebamo ih očekivati.
Tema: Matičnjak
Hvala Vam što dijelite naš sadržaj!

Možda će vam se svidjeti