Rižina voda za kosu! Prednosti i kako je koristiti!

Rižina voda za zdravlje kose!

Žene u Kini, Japanu i jugoistočnoj Aziji stoljećima koriste rižinu vodu kao tretman za kosu.

No, ima li rižina voda ikakve znanstveno dokazane prednosti za ljepotu?

Rižina voda je škrobna voda koja ostane nakon što je riža kuhana ili ostavljena namočena. Smatra se da kosu čini glatkom i sjajnom, kao i da joj pomaže da raste brže.

Ovaj se članak bavi ljepotom usmjeren na primjenu rižine vode za kosu.

Rižina voda za kosu – Korištenje

Rižina voda može povećati sjaj kose, učiniti je jačom i raspetljati je.

Rižina zrna sadrže 75-80 posto škroba.

Rižina voda je škrobna voda koja ostaje nakon namakanja ili kuhanja riže.

Smatra se da rižina voda sadrži mnoge vitamine i minerale sadržane u riži.

To uključuje:

• Aminokiseline
• B vitamini
• Vitamin E
• Minerali
• Antioksidansi

Povijest

Prema istraživačima, žene u razdoblju Heian (794. do 1185. CE) u Japanu imale su kosu do poda koju su održavale zdravom kupajući je u rižinoj vodi.

Suvremeni ekvivalent ove priče može se pronaći u Kini. Žene Yao, koje žive u selu Huangluo u Kini, poznate su po tome što imaju kosu koja je u prosjeku duga 6 stopa.

Osim svoje nevjerojatne dužine, za kosu Yao žena kažu da duže zadržava boju, jer ne počinju dobivati ​​sijedu kosu sve dok ne dosegnu 80-te.

Yao žene dužinu i boju svoje kose pripisuju činjenici da je kupaju u rižinoj vodi.

Posljednjih godina, web stranice sa savjetima o ljepoti i programeri proizvoda uhvatili su tu tradiciju. Sada se širi trend rižine vode.

Rižina Voda Prednosti

Zagovornici korištenja rižine vode za kosu vjeruju da:

• Raspetljava kosu
• Čini kosu glađom
• Povećava sjaj
• Čini kosu jačom
• Pomaže da kosa raste dugo

Što kaže istraživanje

Kako raste popularnost upotrebe rižine vode za kosu, sve je više anegdotskih dokaza o njezinim dobrobitima. No, jesu li te tvrdnje znanstveno dokazane?

Na prvi pogled, članak iz 2019. Pouzdani izvori istraživanja ukazuju da bi to mogli biti moguće.

Autori primjećuju da rižina voda može smanjiti površinsko trenje i povećati elastičnost kose.

Međutim, studija se oslanja na povijesne primjere kako bi se izvukli nepotkrijepljeni zaključci.

Na drugom mjestu, istraživačka ustanova u Japanu razvila je tehniku ​​snimanja koja vizualizira jačanje učinka inozitola na kosu.

Inozitol se nalazi u rižinoj vodi.

Do danas su prednosti rižine vode za kosu ostale znanstveno nedokazane u potpunost. Potrebno je više istraživanja kako bi se podržali anegdotski dokazi o prednostima rižine vode za kosu.

Kako napraviti rižinu vodu za kosu?

Postoji nekoliko različitih načina za pripremu rižine vode, uključujući

Natapanje

Temeljito ispiranje riže dio je procesa namakanja.
Namakanje je najbrži način za pripremu rižine vode.

Za korištenje ove metode:

uzmite ½ šalice nekuhane riže
temeljito isperite
stavite rižu u zdjelu s 2-3 šalice vode
ostaviti da se namače 30 minuta
procijedite rižinu vodu u čistu zdjelu
Fermentirana vs. obična rižina voda

Neki zagovornici rižine vode tvrde da fermentirana rižina voda ima više koristi od obične rižine vode.

Prema studiji iz 2012., fermentirane tvari imaju veću količinu antioksidansa. Antioksidansi se mogu boriti protiv oštećenja kose i stanica kože, zbog čega su tipični sastojci u kozmetičkim proizvodima.

Za fermentaciju rižine vode slijedite korake 1-4 metode namakanja. Prije cijeđenja ostavite rižinu vodu da odstoji na sobnoj temperaturi do 2 dana, pustite da fermentira. Rižinu vodu prije upotrebe procijedite u čistu posudu.

Kuhanje rižine vode

Drugi način za pripremu rižine vode je kuhanje riže.

Pokrijte ½ šalice riže s dvostrukom količinom vode koja se obično koristi za kuhanje. Rižu skuhajte u kipućoj vodi i prije upotrebe procijedite rižinu vodu u čistu zdjelu.

Kako koristiti rižinu vodu

Rižina voda može zamijeniti komercijalni regenerator. Da bi to učinila, osoba treba:

oprati kosu šamponom
temeljito isperite vodom iz slavine
prelite rižinu vodu preko kose
umasirajte u kosu i vlasište
ostavite da djeluje do 20 minuta
temeljito isperite kosu toplom vodom iz slavine

Ispiranje kose u rižinoj vodi tradicionalni je tretman ljepote popularan u mnogim regijama Azije.

Nakon što je privukao pažnju na internetu, ovaj alternativni lijek za ljepotu sada je popularan diljem svijeta.

Mnogi ljudi smatraju da je rižina voda blagotvoran tretman za kosu. Povijesni primjeri i anegdotski dokazi ukazuju na to da rižina voda može poboljšati snagu, teksturu i rast kose.

Iako znanstvena istraživanja za rast kose ostaju nedokazana, korištenje vode za ispiranje kose s rižom sigurno je isprobati kod kuće, a može ga koristiti i na koži. Utvrđeno je da  zdravlju kože kod osoba s dermatitisom.

Nadam se da ste pronašli informaciju kako rižina voda za kosu može pomoći vama ili nekome vama bliskom.

Ako svatrate ovaj članak korisni, podijelite ga s prijateljima!

Uz ovaj članak, naši čitatelji najčešće posjećuju: Prirodni izvori Biotina za zdravlje kose!