Reiki što je to?
Svatko je upoznat s terapijom masaže i njegzinim iscjeliteljskim sposobnostima za tijelo i um.
Međutim, većina ljudi vjerojatno ne zna da osobe koje masiraju koriste mnogo Reiki tehnika.
Drago mi je što ste pitali.
Reiki se smatra prirodnom primjenom zdravlja u kojem se za vrijeme masaže ruke stavljaju lagano na ili iznad osobe.
Zvuči prilično nevjerojatno, zar ne?
Što je Reiki?
Temelji na prirodnoj istočnoj medicini s namjerom korištenja energije kako bi podržao prirodne ljekovite sposobnosti tijela.
Iako nema nikakvih znanstvenih dokaza koji bi podržali tu ideju, Reiki je proučavan kao metoda iscjeljivanja za sve vrste boli, tjeskobe, umora i depresije.
Zapravo, koristi se u najmanje 76 bolnica, medicinskih klinika i bolničkih programa kao standardni dio zdravstvene skrbi.
Reiki je nastao u Japanu te predstavlja tehniku koja se temelji na načelu gdje praktičar može kanalizirati energiju u pacijentu pomoću laganog dodirivanja ili lebdećih ruku kako bi potom aktivirao prirodne procese iscjeljivanja pacijentovog tijela i vratio fizičko i emocionalno blagostanje.
Reiki tehnika osmišljena je kako bi se oslobodili stresa i u potpunosti opustili.
Namjera je da će, “polaganjem ruku”, kroz nas proći “bioenergija, energija životne sile”, dajući nam život.
Ako je vaša energija “životne sile” niska, vjerojatno ćete biti osjetljiviji na bolest i stres.
Međutim, ako je visoka, tijelo će osjetiti sretnu i zdravu energiju koja ulijeva više pozitivnog blagostanja.
Prednosti Reikija
-
Pomaže bolesnicima s rakom
Jedan od najstresnijih simptoma u bolesnika s pedijatrijskim onkološkim bolestima je rak.
Namjera studije, objavljena u European Journal of Cancer Care, bila je procijeniti intervenciju pomoću prirodnih metoda koje pomažu u upravljanju umorima i psihičkim stresom u bolesnika s rakom.
Ispitivanja su pokazala da, pored promicanja opuštenosti među pacijentima, Reiki se također može koristiti za poticanje liječenja i pružanje drugih pogodnosti, a to može biti odličan izbor dok se podvrgavaju ostalim tradicionalnim tretmanima.
Kao prirodni tretman raka, pomaže u promicanju pozitivnih misli vezanih uz iscjeljenje i smanjuje stres koji može uzrokovati rak.
-
Mogu liječiti složeni sindrom regionalne boli tipa I u djece
Složeni regionalni sindrom boli tipa I (CRPSI) poznat je kao sindrom refleksne simpatičke distrofije i obično se javlja nakon bolesti ili ozljede ekstremiteta koja nije zahvatila oštećenje živaca.
Istraživanja na Odjelu za ortopedsku kirurgiju i rehabilitaciju Sveučilišta Iowa pokazala su da bi daljnja primjena terapija svjetlosnim dodirom mogla imati značajan učinak, biti bez rizika i imati jeftiniji pristup upravljanju CRPSI-om.
Jedna od stvari koja je važno napomenuti je da često pacijenti postaju visoko ovisni o drugima za terapiju.
Međutim, s Rieki, moguće je samostalno odrađivati uz odgovarajuću obuku.
-
Pomagalo u upravljanja demencijom
Postoje odnosi između demencije i poremećaja u sluha, mirisa, pa čak i okusa koji su identificirani.
Budući da naša osjetila igraju veliku ulogu u našem sjećanju i svakodnevnoj funkciji, njihov poremećaj uzrokuje veliku neravnotežu u tijelu i životu, što povećava stres.
Na primjer, kada je osjetljiv miris, istraživanja pokazuju simptome koji mogu započeti s blagim kognitivnim oštećenjem, što može dovesti do Alzheimerove bolesti sa stopama osjetljivosti od 85,2%.
Budući da se kognitivna funkcija pogoršava, ona uvelike utječe na način na koji živimo u našem okruženju.
Istraživanja su pokazala da razne terapije mogu pomoći u ravnoteži kroz učestalu primjenu.
Glazbenu terapiju, aromaterapiju, masažu i multisenzornu stimulaciju preporučuje Nacionalni institut za zdravstvenu skrb (NICE) za upravljanje simptomima demencije.
NICE sugerira da će ti terapijski mehanizmi osjetilnih tipova vjerojatno u budućnosti igrati veću ulogu u zdravstvenoj skrbi za demenciju, što je vrlo dobra vijest.
-
Pomaže u promicanju mentalnog i fizičkog blagostanja u novorođenčadi
Dječja masaža postaje traženija prirodna terapija za zdrav razvoj kod beba.
Poznato je da masaža pruža mnoge prednosti, kao što je bolji san, poboljšano disanje te poboljšani rast.
Masaža dojenčadi može pomoći u smanjenju djetetovog stresa i osigurati zdrav okoliš za interakciju roditelja i djece i izgradnju odnosa.
Budući da su bebe više otvorene za protok energije, vrlo su spremne na energetske tipove terapije.
Kratka Reiki sesija od oko 10 do 20 minuta, ovisno o djetetovim okolnostima, može biti sve što je potrebno za pozitivne rezultate i kako bi mama i tata dobili dobre noći spavanja.
-
Olakšava anksioznost i depresiju
UCLA je izvijestio o studijama koje su pokazale da Reiki tretmani, kada se provode na stresno inducirane osobe, ne samo da pokazuju značajno smanjenje stresa nego i anksioznost i depresiju.
Osim toga, daljnja ispitivanja u drugom istraživanju pokazala su da su Reiki tretmani bili korisni u smanjenju boli.
Kako Reiki pomaže tijelu?
Reiki se opisuje na način kao da dolazi iz holističke perspektive.
To znači da je opće zdravlje tijela, kao cjelina, u ravnoteži i sposobno održavati tu ravnotežu jer je vrlo elastično.
Misao je da zdrava osoba može podnijeti svakodnevni stres zbog ovog holističkog pristupa življenju.
Ovaj način elastičnosti poznat je kao homeostaza s unutarnjim tjelesnim uvjetima koji mogu ostati stabilani i donekle konstantni.
Neki primjeri homeostaze uključuju regulaciju temperature i ravnotežu između kiselosti i lužnatosti, ili pH vrijednosti tijela.
Smatra se da Reiki pomaže osigurati ljudsku homeostazu kroz stabilnost unutarnjeg okoliša tijela kao odgovor na okolne promjene u okolišu.
Budući da stres, uključujući bilo što od emocionalnog stresa do fizičkog ili financijskog stresa, utječe na prirodnu ravnotežu tijela i sposobnost tijela da obnovi homeostazu.
Teorije pokazuju Reikijev fizički, mentalni, emocionalni i duhovni iscjeliteljski učinak kao poticaj na “subfizičkoj razini, možda u onome što znanost označava kao biokemiju …
Biofield je pojam medicinske znanosti usvojen za zamršeno slojevito vibracijsko polje energije koje se kaže da okružuju i prodiru u fizičko tijelo.
Tisućama godina, tradicionalni, autohtoni, predistemološki medicinski sustavi prepoznali su uravnotežene, ravnomjerno pulsirajuće biofielde kao temelj zdravlja i blagostanja. ”
Ako je ova ravnoteža poremećena, može uzrokovati neku vrstu bolesti.
Postoji mnogo terapija koje se usredotočuju na obnovu ovog nedostatka ravnoteže putem takvih metoda kao što su akupunktura, qigong, shiatsu, meditacija i joge, uz Reiki.
Reiki vs. masaža
Kao što ste nedvojbeno primijetili, postoje mnoge reference na terapiju masaže u ovoj raspravi o tome što je Reiki.
To je zato što masaža koristi mnoge principe, pa čak i tehnike Reikija.
Međutim, postoje dvije razlike.
Reiki:
Liječnik teško, ako uopće, dotakne pacijenta.
Trening je manje rigorozan, ali postaje sve zahtjevniji.
Nije licenciran od strane bilo koje državne uprave, ali postoje neke organizacije koje to primjećuju kao novu ljekovitu umjetnost.
Reiki Komisija za licenciranje Reiki majstora i iscjelitelja poziva na strože standarde osposobljavanja i nagrade za reiki iscjelitelje, trenere, majstore i instruktore.
Najniže razine traju oko jedan ili dva dana treninga.
Najviša razina, kao kod majstora, može potrajati godinama.
Terapija masaže:
Liječnik manipulira mišićima pacijenta.
Trening je vrlo opsežan.
Morate postati licencirani kroz akreditiranu školu masaže, a tečaj uključuje anatomiju, fiziologiju i razne tehnike masaže.
Može trajati šest mjeseci do dvije godine treninga.
Neke države zahtijevaju ispit za certificiranje masaže kako bi se legalno prakticirao.
Neki masažni terapeuti koriste Reiki tehnike tijekom njihovih masažnih sjednica, što se naziva “Reiki masaža”, kako bi se promicala fizička, emocionalna i mentalna dobrobit.
Reiki iscjeljivanje tehnike
Reiki se može izvesti putem tehnika samoizlječenja ili pomoću Reiki stručnjaka.
Vjerojatno je najbolje doživjeti potporu stručnjaka koji vas može naučiti pravim metodama.
Koncept je da unutarnja energija dostupna iz tijela može se primijeniti na liječenje, bez obzira na bolest.
Povijest Reikija
Smatra se da je čovjek po imenu Mikao Usui ponovno otkrio ovaj korijenov sustav koji zovemo Reiki.
I Reiki danas dolazi u mnogim oblicima, između ostalog Usui sustav prirodnog iscjeljivanja je najpopularniji.
Usui je studirao u Tendai budističkoj samostanskoj školi kao mlad putovao je u zapadne zemlje – Kinu kako bi mogao naučiti njihove prakse.
Usai je vjerojatno integrirala mnoge ideje, duhovne i tjelesne, kako bi dovršila Reikiovu tehniku.
Otvorio je školu u Harajuku Tokyo 1922. godine i razvio knjigu pod nazivom “Izvorni Reiki priručnik dr. Mikao Usui”.
Smatramo da je Usui učio Reiki tehniku na oko 2.000 ljudi, a samo je oko 17 osoba zabilježeno kao pravi reiki majstori.
Dr. Usui je umro, ali muškarac po imenu Chujiro Hayashi bio je u korak u Reiki treningu s Usuijem.
Mjere opreza Reikija
Dok se reiki čini općenito sigurnim on potencijalno može biti ugrađen u integrativni pristup zdravlju, ne smije se koristiti za zamjenu konvencionalne njege ili za odgodu posjeta vašem liječniku.
Obavezno obavijestite svog liječnika o bilo kakvim dodatnim metodama koje se mogu prakticirati za vašu zdravstvenu skrb.
Ukratko: Što je Reiki?
Što je Reiki?
Smatra se prirodnom primjenom zdravlja u kojem liječnici za masažu stavljaju ruke lagano na ili iznad osobe kako bi olakšali vlastitu reakciju liječenja unutar vlastitog tijela.
Nastala je u Japanu sa značenjem univerzalne životne energije.
Tehnika se temelji na načelu da terapeut može kanalizirati energiju u pacijentu pomoću laganog dodirivanja
Smatra se da Reiki pomaže osigurati ljudsku homeostazu kroz stabilnost unutarnjeg tijela kao odgovor na okolne promjene u okolišu.
Pokazalo se da pomaže pacijentima koji boluju od raka, potencijalno liječe složeni regionalni sindrom boli kod djece, pomaže u upravljanju demencijom, poticanju mentalnog i fizičkog blagostanja u dojenčadi te ublažavanju anksioznosti i depresije.
Iako je potrebno više istraživanja, sve više dokaza ukazuje na pozitivne učinke Reikija, kao što su sniženi otkucaji srca, krvni tlak i hormoni stresa, kao i povećana imunološka snaga.
To je pozitivan odgovor na Reiki koji sugerira kako stres reagira na opuštanje.
ZADNJE OBJAVLJENI ČLANAK
Poklopljene kazaljke na satu! Znate li zašto ste baš sada pogledali na sat?
Poklopljene kazaljke na satu i njihovo značenje Poklopljene kazaljke na satu! Netko misli na mene! – Koliko ste samo puta [...]